Benefits Of

नीम के पत्तों

नीम के पत्तों से मिलते हैं इतने गुणकारी लाभ तभी तो कहते हैं इसको हकीम नीम का पेड़ कितना गुणकारी होता है इस बात को हम सब जानते ही हैं । इसके गुणों के बारे में आज बहुत सारी जानकारी है और इसके और ज्यादा फायदे जानने के लिए इसके ऊपर वैज्ञानिक शोध चलते ही
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शहद के साथ लहसुन

शहद के साथ लहसुन खाने से मिलते बहुत सारे फायदे आप भी जानिए लहसुन को एक बहुत ही अच्छी दवा के रूप में प्रयोग करने का वर्णन आयुर्वेद में सदियों पहले कर दिया गया है । शहद को भी पंचामृत में गिना गया है । जब इन दोनों चीजों को मिलाकर सेवन करते हैं तो
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भुने हुए चने

भुने हुए चने खाने से होते हैं इतने सारे फायदे और लाभ चना भारतीय संस्कृति की जड़ो से जुड़ा हुआ अनाज है जिसको प्राचीन काल से ही लोग सेवन करते रहे हैं । इसकी महत्ता का अंदाजा इस बात से ही लगाया जा सकता है कि प्राचीन काल में शादी में सोने चाँदी के साथ
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इस तरह सेवन करने से खीरा जहर बन जाता है समझ जाना आप

इस तरह सेवन करने से खीरा जहर बन जाता है समझ जाना आप पानी से भरपूर खीरा बहुत सारे जरूरी खनिज तत्वों जैसे कि सोडियम, पोटेशियम, ओक्जेलेट, फाइबर से परिपूर्ण होता है । इस कारण से यह सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी रहता है । खीरा खाने में पूरी तरह से हानिरहित होता
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अलसी के बीज

अलसी के बीज खाने वाला बढ़ती उम्र में भी बना रहता है जवान और चुस्त दुरुस्त अलसी के बीज अर्थात फ्लेक्स सीड ओमेगा 3 फैटी एसिड और फाईबर का एक बहुत बड़ा भण्डार होता है और सेहत के लिए इसके लाभ किसी वरदान से कम नही होते हैं । शरीर के लिए जरूरी लगभग सभी
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दालचीनी का

दालचीनी का यह चमत्कारी गुण नही जानते तो जानते ही क्या हो दालचीनी का दोनों ही मसाले और दवा के रूप में उपयोग किया जाता है । प्राचीन काल में यह मसाला इतना बहुमूल्य खजाना माना जाता था की यह सोने से भी कीमती था । दालचीनी को आश्चर्य मसाला भी कहते है । एक
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मिश्री

मिश्री है सेहत के लिए अत्यंत लाभदायक जानें कैसे अनुपम जानकारी मिश्री का इस्तेमाल अधिकतर पूजा में भोग लगाने में किया जाता है| ये स्वाद में काफी मीठी होती है| इसका उपयोग लोग विभिन्न चीज़ो में करते है| यह शरीर को अनेको फायदे पहुंचाती हैं। ये एक माउथ फ्रेश्नर का अहम रोल निभाती है| इसके
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खजूर के

खजूर के दीवाने हो जाओगे आप जब इसके बारे में ये पता चलेगा सर्दियों का मौसम जैसे ही दस्तक देता है वैसे ही कई तरह की मौसमी बीमारियों का खतरा भी सताने लगता है. अक्सर देखा जाता है कि सर्दियों में लोग सर्दी-जुकाम और जोड़ों के दर्द जैसी समस्या से परेशान होने लगते हैं. ऐसे
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रोजाना एक अंजीर

रोजाना एक अंजीर खाएं और कब्ज की बीमारी को कोसों दूर भगाएं एक समय था जब मैं कब्‍ज से बहुत परेशान थी। पेट ठीक से साफ न होने के कारण मेरा किस चीज में मन नहीं लगता है। यहां तक कि इस समस्‍या से बचने के लिए मैंने बहुत तरह की दवाईयां और घरेलू उपाय
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खाली पेट एक लहसुन

खाली पेट एक लहसुन खाएं और बीमार से सेहतमंद हो जाएं लहसुन एक जड़ी बूटी है। भोजन को स्‍वादिष्‍ट बनाने वाले मसाले के रूप में इसका इस्‍तेमाल किया जाता है। लेकिन यह वास्‍तव में कई प्रकार की बीमारियों को रोकने और इलाज में काफी कारगर होता है। इसकी गंध बहुत ही तेज और स्वाद तीखा
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