काले चने में शहद मिलाकर खा लेने से ऑयरन और कैल्शियम होगा पूरा हड्डियॉ बन जायेंगी फौलाद

काले चने में शहद मिलाकर खा लेने से ऑयरन और कैल्शियम होगा पूरा हड्डियॉ बन जायेंगी फौलाद

काले चने में शहद
काले चने में शहद

काले चने का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और विटामिन के गुणों से भरपूर काले चने को भिगो कर रोजाना खाने से कई बीमारियां दूर होती है। वैसे तो भिगे हुए चने खाने से कई फायदे होते है लेकिन क्या आप जानते है काले चने में शहद मिलाकर खाने से इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं। इसका सेवन कई बीमारियों को जड़ से भी खत्म कर देता है। आइए जानते हैं रोजाना भिगे हुए चने में शहद मिलाकर खाने से आपको क्या-क्या फायदे मिलेंगे।

काले चने में शहद से होता है कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल :-

काले चने को रात के समय भिगो कर सुबह इसमें शहद मिलाकर खाएं। रोजाना इसका सेवन कोलेस्ट्राल लेवल कंट्रोल में रखता है। इससे हार्ट प्रॉबल्म का खतरा टल जाता है। यह दिल की माँसपेशियों को मजबूत भी बनाता है ।

काले कहने में शहद लाभकारी है किडनी प्रॉब्लम में :-

रोजाना इसका सेवन बॉडी के टॉक्सिन्स दूर करता है। इससे आपको किडनी से जुड़ी सभी प्रॉबल्म से छुटकारा मिल जाता है।

काले चने में शहद है लाभकारी है कब्ज की समस्या में :-

जिन लोगों को अक्सर कब्ज की समस्या रहती हो उनके लिए यह बहुत फायदोमंद होता है। इसमें मौजूद फाइबर की मात्रा से डाइजेशन सिस्टम ठीक रहता है और आपकी कब्ज की परेशानी दूर होती है।

काले चने में शहद पूरी करता है खून की कमी :-

काला चना और शहद दोनों ही ऑयरन का प्रचुर स्रोत होते हैं जो शरीर के लिए बहुत लाभकारी तत्व होता है । चने और शहद दोनों में ही भरपूर आयरन होता है इसलिए इसका सेवन करने से शरीर में खून की कमी पूरी हो जाती है।

काले चने में शहद खाने से बनती हैं मजबूत हड्डियां :-

काले चने चबाने से आपकी एक्सरसाइज हो जाती है, जिससे दांतों के साथ हड्डियां भी मजबूत होती है। इसके अलावा इससे आपको बुढ़ापे में किसी तरह की समस्या का सामना नहीं करना पड़ता।

काले चने में शहद है डायबिटीज में असरदायक :-

सुबह इसका सेवन ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रखता है, जोकि डायबिटीज मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
जटिल रोगों की सम्पूर्ण आयुर्वेद चिकित्सा के लिए आप प्रकाशित आयुर्वेद, मेरठ पर सम्पर्क कर सकते हो । whatsapp का नम्बर 8899047087 है ।
नियम व शर्तें :-
1 :- ध्यान रखें कि यह नम्बर नुस्खे पूछने के लिए नही है ।
2 :- दवा क्लीनिक पर दिखवाकर अथवा कोरियर द्वारा उप्लब्ध हो जाती हैं ।
3 :- कैश ऑन डिलिवरी की सुविधा उप्लब्ध नही है । दवा मँगवाने से पहले बैंक अकाउंट अथवा Paytm के माध्यम से पूर्ण भुगतान आवश्यक है ।
4 :- सम्पर्क का समय सुबह 10 बजे से रात 8 बजे तक । क्लीनिक पर मिलने से पहले असुविधा से बचने के लिए कृपया appointment जरूर ले लें |

तेजपत्ता खाओगे तो इतने लाभ पाओगे कि बस इसके गुण गाओगे

|
काले चने में शहद

काले चने में शहद मिलाकर खा लेने से ऑयरन और कैल्शियम होगा पूरा हड्डियॉ बन जायेंगी फौलाद काले चने का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और विटामिन के गुणों से भरपूर काले चने को भिगो कर रोजाना खाने से कई बीमारियां दूर होती है। वैसे तो भिगे हुए
Read More

Please follow and like us:
0

|
कच्चे प्याज

कच्चे प्याज से मिलते हैं वो लाभ जो आप मँहगी दवाओं में खोजते रहते हो भोजन के रूप में या सलाद के रूप में खाया जाने वाला प्याज सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता। कुछ लोग तो सैंडविच, चटनी या चाट के रूप में भी प्याज का सेवन करते है लेकिन क्या आप जानते है
Read More

Please follow and like us:
0

|
तेजपत्ता खाओगे

तेजपत्ता खाओगे तो इतने लाभ पाओगे कि बस इसके गुण गाओगे भारतीय रसोई में खाने के लिए मसालों का इस्तेमाल आम किया जाता है। मसालों से ही हमारे खाने की पहचान होती है। यह खाने का स्वाद तो बढ़ाते ही हैं लेकिन सेहत के लिए भी बहुत गुणकारी होते हैं। इन्हीं में से एक है
Read More

Please follow and like us:
0

|
ब्रेस्ट में दर्द

ब्रेस्ट में दर्द हो जाता है इन कारणों से इनको अनदेखा मत करना महिलाओं को कई बार पर्सनल प्रॉब्लम का भी सामना करना पड़ता है। इन्हीं में से एक है ब्रैस्ट पेन यानि स्तनों का दर्द। स्तनों में होने वाले दर्द को मास्‍टालजिया भी कहा जाता है। हर लड़की को इस परेशानी से गुजरना पड़ता
Read More

Please follow and like us:
0

|
भुने हुए चने

भुने हुए चने सही तरीके से खाना दूर ही रहेंगे गुप्त रोग देशी चना बहुत ही ताकतवर चीज है और यह शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत उपयोगी होता है । बहुत से लोग कच्चे चने को रात भर पानी में भिगोकर खाते हैं किंतु कुछ लोगों को यह इस तरह से हजम नही
Read More

Please follow and like us:
0

|
बादाम खाने

बादाम खाने का सही तरीका होता है कहीं आप भी गलत तरह तो नही खाते बादाम पोषण से भरपूर एक बहुत ही विशेष ड्राई फ्रूट होता है । आवश्यक खनिज लवणों और विटामिन से भरपूर बादाम हमारी सेहत के लिए बहुत लाभकारी रहता है । लेकिन बहुत से लोग गलत तरीके से बादाम खाते हैं
Read More

Please follow and like us:
0

|
एलोवेरा के प्रयोग

एलोवेरा के प्रयोग से इन चार रोगों का पूरा समाधान हो जाता है एलोवेरा दिव्य गुणों से युक्त एक बहुत ही उत्तम औषधिय पौधा है । इसको जूस बनाकर भी सेवन किया जा सकता है और ताजा काटकर इसके गूदे का भी सेवन कर सकते हैं । सेहत से जुड़ी बहुत सारी समस्याओं के समाधान
Read More

Please follow and like us:
0

|
पायरिया का मंजन

पायरिया का मंजन घर पर ही तैयार करें और अपनी समस्या को दूर भगायें पायरिया का रोग बहुत ही बुरा होता है । जिसको पायरिया लगा हुआ हो उसको खुद को तो इतना अहसास नही होता है लेकिन जो भी उसके आसपास रहता है वो बदबू के कारण दूर हट जाता है । इसके अलावा
Read More

Please follow and like us:
0

|
दुबलेपन की समस्या

दुबलेपन की समस्या का समाधान हो जायेगा इस विशेष पौष्टिक चूर्ण से जिस तरह मोटापे के कारण बहुत सारे लोग परेशान रहते हैं उसी तरह शरीर का हद से ज्यादा पतला होना भी बहुत से लोगों की परेशानी का कारण है । इस समस्या के समाधान के लिए बाजार में मिलने वाले कैमिकल वाले प्रोटीन
Read More

Please follow and like us:
0

|
पेट में गैस की समस्या

पेट में गैस की समस्या से हो परेशान तो क्यों नही लेते ये समाधान पेट में गैस की समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते हैं । जब गैस के कारण पेट फूलने लगता है तो स्थिति और भी ज्यादा कष्टप्रद हो जाती है । इस समस्या से आराम पाने के लिए पोदीने के कैप्सूल
Read More

Please follow and like us:
0